烏龜肉的功效與作用是什么？問

烏龜肉具有多方面的功效與作用：

一、從中醫(yī)角度來看：

1.具有補中益氣、滋陰補血、壯骨補腎、溫腎補陽的功效。對于陽痿、早泄有輔助治療作用，還能改善因陰虛導致的盜汗現(xiàn)象，可增強身體免疫力，促進新陳代謝。

2.烏龜肉能治濕痹，風痹，筋骨疼痛，久年寒咳，夜多小便，小兒遺尿，痔瘡下血，血痢，子宮脫垂等。龜板可治陰虛不足，骨蒸勞熱，筋骨疼痛，小兒囟門不合及頭瘡、婦女胎前產(chǎn)后痢疾，女子赤白帶下，陰癢等。

二、從營養(yǎng)學角度來看：

1.烏龜肉是營養(yǎng)價值豐富的肉品，其中蛋白質(zhì)和維生素A含量非常豐富。

2.不但可以改善視疲勞，還可以營養(yǎng)神經(jīng)、改善失眠多夢的狀態(tài)。

總之，烏龜肉在中醫(yī)和營養(yǎng)學上都有重要價值和作用。