蒲公英孕婦可以吃嗎問
蒲公英孕婦可以吃嗎
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鄭秀麗副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
孕婦通??蛇m量喝蒲公英,一般不會影響胎兒,而過多飲用可能會影響胎兒健康。
一、蒲公英營養(yǎng)豐富:蒲公英含有維生素A、維生素C、維生素B2、維生素B1、維生素B6、鐵、鈣等多種營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦適量飲用蒲公英,不僅能補(bǔ)充營養(yǎng),還可起到清熱解毒、利濕通淋等作用,這對孕婦身體和胎兒都有一定益處,通常不會影響胎兒生長發(fā)育。
二、蒲公英性寒需注意:但因蒲公英性寒,孕婦不可過多飲用,以免過多寒氣侵入機(jī)體,刺激子宮收縮,引發(fā)先兆流產(chǎn),從而不利于胎兒健康。
在日常生活中,孕婦可適當(dāng)進(jìn)食排骨湯、雞蛋羹等食物,能為身體補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)胎兒發(fā)育??傊?,孕婦對于蒲公英的飲用要適度,同時注意日常飲食的合理搭配,以保障自身和胎兒的健康。
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