嬰兒吃咸了怎么辦問
嬰兒吃咸了怎么辦
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史瑞明副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
一般情況下,如果寶寶吃太咸了,可以通過日常護理和飲食調(diào)整來補救,具體如下。
一、多喝溫水。飲食過咸時,家長可以讓寶寶多喝溫水,這樣能促進鹽分在體內(nèi)的新陳代謝,加快鹽分排出體外。
二、吃含鉀高的食物。因為鹽分中含有大量鈉離子,而寶寶吃含鉀高的食物有助于降低體內(nèi)鈉濃度,常見的含鉀高的食物包括香蕉、橙子、菠蘿等。
三、避免藥物補救。寶寶身體機能尚未發(fā)育完全,一般不建議使用藥物進行補救,否則可能會加重對腎臟器官的損傷。
四、注意日常飲食。家長平時要注意寶寶的飲食,應(yīng)保持清淡,少吃辛辣、高鹽分、生冷、油膩等刺激性食物。
總之,當(dāng)寶寶吃咸了后,要及時采取合適的措施進行處理,同時在平時要做好寶寶飲食的管理,保障寶寶的健康成長。
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