骨盆前傾危害大嗎問
骨盆前傾危害大嗎
-
-
李連欣主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
骨盆前傾危害大,需及時診斷與治療。
一、骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態(tài)現(xiàn)象,其引發(fā)的癥狀較為明顯。1.會有臀部后凸、內(nèi)臟下垂、小腹凸起等表現(xiàn)。2.甚至可能導(dǎo)致便秘、痛經(jīng)、腰背痛等情況。
二、若長時間未有效糾正骨盆前傾,后果嚴重。1.會致使肌肉變形,進而容易引發(fā)脊柱側(cè)彎。2.長期牽拉腰背部肌肉,會造成腰背部血液循環(huán)障礙,引發(fā)腰背部疼痛。3.疼痛放射到下肢時,通常會讓髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等部位疼痛,還會造成關(guān)節(jié)活動障礙,甚至引起形態(tài)畸形等現(xiàn)象。
三、改善建議。改變不良姿勢,加強臀部肌肉鍛煉,這有助于矯正骨盆前傾,緩解不適癥狀。
總之,骨盆前傾不可小覷,要重視其危害,及時進行相關(guān)處理,通過改變不良姿勢和加強鍛煉等方式來改善。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的