產(chǎn)后不拉大便怎么辦問
產(chǎn)后不拉大便怎么辦
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周中銀主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
產(chǎn)后拉不出來大便可通過藥物及飲食調(diào)理。產(chǎn)后拉不出大便即產(chǎn)后便秘,這是因為產(chǎn)婦分娩后腹內(nèi)壓降低,胃腸蠕動變慢,不易排便,且產(chǎn)婦特殊階段飲食多為高營養(yǎng)高熱量食物,活動量又不足,易致便秘。
一、飲食調(diào)理:
1.多吃富含膳食纖維的蔬菜水果,如西梅、香蕉、韭菜、芹菜、圓生菜等。
2.腹部順時針輕輕按摩。
3.可用溫?zé)岱试硭 ?/strong>
二、其他方法:
1.早上可喝蜂蜜水,因其有潤滑腸道作用,能一定程度緩解癥狀。
2.產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)增加活動量。
3.注意多喝水,清淡飲食,利于保持大便通暢。
三、藥物調(diào)理:
1.外用開塞露。
2.口服藥物如乳果糖等可緩解便秘情況。
總之,產(chǎn)后便秘可綜合運用上述方法來改善,同時患者要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,以促進(jìn)排便恢復(fù)正常。
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