懷孕初期可以趴著嗎問(wèn)
懷孕初期可以趴著嗎
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何志暉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
懷孕初期不建議趴著,應(yīng)注意休息、補(bǔ)充葉酸、避免有害物質(zhì)、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免性生活、定期產(chǎn)檢,如出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
懷孕初期需要注意以下事項(xiàng):
1.注意休息:避免過(guò)度勞累,保證充足的睡眠。
2.補(bǔ)充葉酸:可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,一般建議在懷孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充,直到懷孕后3個(gè)月。
3.避免有害物質(zhì):如放射線、農(nóng)藥、鉛、汞等,避免接觸寵物。
4.注意個(gè)人衛(wèi)生:勤洗澡、勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔。
5.避免性生活:懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月應(yīng)避免性生活,以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
6.定期產(chǎn)檢:懷孕后應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況。
如果在懷孕初期出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除先兆流產(chǎn)、宮外孕等異常情況。
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