孕婦聽胎教的正確方法問

胎教是通過外界刺激與宮腔內(nèi)胎兒溝通以促進其腦發(fā)育，為寶寶智力發(fā)展奠基?？茖W合理的胎教可讓寶寶更聰明可愛，以下是進行胎教的方法。

一、音樂胎教

1.聲音胎教通常在孕17周后進行。

在閑暇時可聆聽舒緩輕快的音樂，每日2至3次，每次15至30分鐘，這能促進胎兒神經(jīng)發(fā)育。

二、語言交流胎教

1.語言胎教即準媽媽和準爸爸利用閑暇與寶寶多溝通。

也可給寶寶閱讀書籍，同樣能促進寶寶神經(jīng)發(fā)育。

三、撫摸胎教

1.通過有節(jié)律地拍打或輕輕撫摸腹部與寶寶溝通，可促進寶寶發(fā)育。

特別提示：

1.孕婦心情會影響胎兒，孕期應盡量保持心情愉悅，以利胎兒生長發(fā)育。

2.孕期進行適宜體育鍛煉，可促進胎兒大腦及肌肉健康發(fā)育。

3.胎教要適時適量且有規(guī)律，讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活習慣。