頭部艾灸好處和壞處問

頭部艾灸和針灸都有一定的作用和影響，具體如下：

一、頭部艾灸

1.好處：

(1)能促進頭部血液循環(huán)，起到溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、祛風(fēng)通絡(luò)止痛等功效。

(2)可改善睡眠質(zhì)量，以及鼻塞、視物模糊、頭暈頭痛等癥狀。頭部艾灸取百會穴能治療中風(fēng)、偏風(fēng)、耳聾、耳鳴、目疾、脫肛瀉痢、妄語妄言等病癥。

2.壞處：如果不注意艾灸的火候或時間過長，可能導(dǎo)致皮膚發(fā)紅。而且頭為諸陽之會，盡量不要艾灸，中醫(yī)認(rèn)為頭部陽氣最足，養(yǎng)生應(yīng)頭部喜冷，腳下喜熱。

二、針灸

針灸具有活血化瘀的功效，在身體內(nèi)淤血淤堵嚴(yán)重時能很好地發(fā)揮作用，同時還能提高身體免疫力，起到補氣和補血的效果，并且可以調(diào)理血糖和血壓。

總之，頭部艾灸和針灸都各有其特點和功效，在使用時需根據(jù)具體情況合理選擇和注意相關(guān)事項。