治療陽痿的運動有哪些問
治療陽痿的運動有哪些
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張志超主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
陽痿患者可通過騎單車、游泳、跑步等促進陰莖勃起。
陽痿患者主要是自身勃起功能出現異常,即陰莖海綿體血液供應異常,導致無法更好地勃起。對于這類患者,多進行一些有氧運動是有益的。一、有氧運動可改善心肺功能,促進全身血液更好地循環(huán),進而有助于陰莖勃起。比如騎單車,能促進血液向下肢循環(huán),也有利于血液到達陰莖海綿體血管;游泳能讓全身得到鍛煉,也能改善血液流動狀況;跑步同樣可以提升血液的循環(huán)能力。這些都能很好地緩解男性勃起功能異常。二、必要時還可以借助藥物,如西地那非,它對幫助男性勃起效果良好。如果有相關需求,可以前往當地醫(yī)院男科咨詢就診。
總之,陽痿患者可采取多種方式來改善勃起狀況,包括適當運動和必要時使用藥物等,具體應根據個人實際情況選擇合適的方法。
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