抑郁癥會(huì)不會(huì)幻聽問

抑郁癥嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)多種精神病性癥狀，如幻覺、幻聽、妄想等，且這些癥狀多數(shù)與抑郁的心境相協(xié)調(diào)。同時(shí)，抑郁癥還具有以下重要特點(diǎn)和危害：

一、復(fù)發(fā)率高

初次發(fā)作的抑郁癥經(jīng)治療緩解后，約50%會(huì)復(fù)發(fā)，經(jīng)歷3次或以上發(fā)作，復(fù)發(fā)率高達(dá)90%以上。

二、自殺風(fēng)險(xiǎn)大

嚴(yán)重的抑郁癥患者常產(chǎn)生厭世想法，進(jìn)而出現(xiàn)自殺觀念和行為。

此外，還需注意以下預(yù)防抑郁癥的方面

1.緩解壓力

如做瑜伽、聽音樂、泡熱水澡等，有助于緩解生活中的壓力。

2.增加社交

積極參加社交活動(dòng)，擴(kuò)大社交圈，遇到難以解決的問題及時(shí)尋求幫助。

3.適度運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行30-60分鐘的散步、慢跑、游泳、羽毛球等運(yùn)動(dòng)，但不要過度以免加重身心負(fù)擔(dān)。

總之，要重視抑郁癥及其帶來的各種危害，積極采取多種措施進(jìn)行預(yù)防和應(yīng)對。