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肩膀酸痛怎么回事

2025年04月01日 23:46:52
病情描述:

肩膀酸痛怎么回事

醫(yī)生回答(1)
  • 任志偉
    任志偉副主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    肩膀酸痛的原因有過度使用、姿勢(shì)不良、受傷、關(guān)節(jié)炎、肩周炎等,若疼痛持續(xù)或加重,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷治療,日??杀3至己米藙?shì)、適當(dāng)休息、做肩部運(yùn)動(dòng)等緩解酸痛。

    1.過度使用

    過度使用肩膀,如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、提重物、運(yùn)動(dòng)過度等,可能導(dǎo)致肩膀肌肉疲勞和酸痛。

    2.姿勢(shì)不良

    不良的姿勢(shì),如低頭、彎腰、盤腿坐等,可能導(dǎo)致肩膀肌肉緊張和酸痛。

    3.受傷

    肩部受傷,如扭傷、拉傷、骨折等,可能導(dǎo)致肩膀疼痛。

    4.關(guān)節(jié)炎

    關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病,可導(dǎo)致肩膀疼痛和僵硬。

    5.肩周炎

    肩周炎是一種肩部炎癥,可導(dǎo)致肩膀疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

    總之,肩膀酸痛可能由多種原因引起,如果疼痛持續(xù)或加重,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步診斷和治療。同時(shí),保持良好的姿勢(shì)、適當(dāng)休息、進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)等也有助于緩解肩膀酸痛。

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