怎么消除眼袋上的浮腫問
怎么消除眼袋上的浮腫
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趙月強副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
想要消除眼袋上的浮腫,可以嘗試調(diào)整生活習慣、冷敷、按摩、醫(yī)美手段等。
1.調(diào)整生活習慣
保持充足的睡眠、減少鹽分的攝入、避免過度飲酒和吸煙,都有利于減輕眼袋浮腫。
2.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在眼袋上,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管,減輕浮腫。
3.按摩
用無名指在眼袋上輕輕按摩,順時針和逆時針方向各按摩5-10次。按摩可以促進血液循環(huán),緩解浮腫。
4.醫(yī)美手段
如果眼袋浮腫較為嚴重,可以考慮通過醫(yī)美手段來改善,如激光、射頻、超聲刀等。但這些方法需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。
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