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眼袋怎么按摩才能下去

2025年04月01日 23:49:57
病情描述:

眼袋怎么按摩才能下去

醫(yī)生回答(1)
  • 趙月強(qiáng)
    趙月強(qiáng)副主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    按摩去眼袋的方法是按摩眼周穴位、提拉眼周肌膚、按揉眼袋部位、輕拍眼周肌膚

    1.按摩眼周穴位

    用無名指指腹按在攢竹穴(眉頭凹陷處)、晴明穴(目內(nèi)眥角稍上方凹陷處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)、瞳子髎穴(目外眥旁,當(dāng)眶外側(cè)緣處)、太陽穴(鬢角前,眉梢后的凹陷處)上,每個穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做6次。

    2.提拉眼周肌膚

    用食指和中指指腹,從眼頭向眼尾輕輕提拉眼周肌膚,重復(fù)5-6次。

    3.按揉眼袋部位

    用中指指腹輕輕按揉眼袋部位,順時針和逆時針方向各按揉5-6圈。

    4.輕拍眼周肌膚

    用無名指輕輕拍打眼周肌膚,促進(jìn)血液循環(huán)。

    需要注意的是,按摩只能緩解眼袋問題,并不能完全去除眼袋。若眼袋問題比較嚴(yán)重,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)美容師的意見。

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