糖尿病患者能喝粥嗎問(wèn)

糖尿病患者通?？梢赃m量喝粥。粥主要含碳水化合物、維生素及微量元素等，能為其提供營(yíng)養(yǎng)與一定能量支持。

一、糖尿病患者適量進(jìn)食粥是可行的，但不可過(guò)量，以防血糖控制不穩(wěn)，影響病情穩(wěn)定。

1.患者應(yīng)盡量選擇雜糧粥或粗糧粥，可減少淀粉等碳水化合物含量，降低升糖指數(shù)。

2.在制作粥時(shí)注意不要加糖。

二、喝粥同時(shí)要限制其他碳水化合物攝入，將粥提供的能量納入每日總能量。

1.糖尿病患者日常飲食要低鹽低糖低脂，多吃粗糧，控制總熱卡。

2.多吃新鮮蔬菜。

3.加強(qiáng)鍛煉，控制體重。

三、還要嚴(yán)格按醫(yī)囑按時(shí)、按量服用藥物，不能私自停藥。

總之，糖尿病患者在喝粥及日常各方面都要多加注意，以維持血糖穩(wěn)定和身體健康。