適合糖尿病人喝的咖啡問

通常來說，不存在糖尿病人喝哪種咖啡更好這一確切說法?；颊呖娠嬘脽o糖脫脂咖啡，這樣能降低對(duì)血糖的影響，不過需適度飲用。糖尿病屬于以慢性高血糖為典型特征的代謝性疾病，主要因胰島素分泌或作用缺陷引發(fā)。患者往往會(huì)有諸如多尿、多飲、多食、體重減輕等表現(xiàn)。

一、若患者想喝咖啡，建議適量飲用無糖脫脂咖啡，如此可避免血糖水平出現(xiàn)顯著波動(dòng)情況。但要避免過量飲用，不然不利于病情控制。

二、在日常生活中，患者要注意休息，避免過度勞累。同時(shí)需合理飲食，盡量選擇低糖、低脂肪食物為主，不可進(jìn)食巧克力、蛋糕等高糖食物。另外，患者還可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如打太極、散步等，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

總之，糖尿病人喝咖啡可選擇無糖脫脂的，同時(shí)要在生活各方面做好注意和調(diào)整，若期間出現(xiàn)明顯不適，需及時(shí)就醫(yī)。