增強(qiáng)雌激素的比較好的方法有哪些問(wèn)

增強(qiáng)雌激素可采用藥物和飲食調(diào)整的方法，藥物有戊酸雌二醇、炔雌醇等，飲食可多吃南瓜、大豆等。

一、藥物增強(qiáng)雌激素

1.戊酸雌二醇：這是一種雌激素類藥物，能幫助治療雌激素缺乏的癥狀?；颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服用，以避免不良反應(yīng)的發(fā)生。

2.炔雌醇：也是可用于增強(qiáng)雌激素的藥物之一，同樣要按照醫(yī)生的建議合理使用。

二、飲食調(diào)整增強(qiáng)雌激素

1.南瓜：其中含有較多的雌激素，適當(dāng)食用有助于補(bǔ)充雌激素。

2.大豆：含有較多的大豆異黃酮，這種物質(zhì)與雌激素結(jié)構(gòu)相似，能相對(duì)快速地為人體補(bǔ)充雌激素，而且大豆中還有可調(diào)節(jié)雌激素代謝、平衡的維生素B6，合理進(jìn)食可達(dá)到補(bǔ)充雌激素的目的。

增強(qiáng)雌激素有藥物和飲食調(diào)整這兩種途徑，藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，飲食方面可適當(dāng)多吃含雌激素或類似雌激素物質(zhì)的食物。