銀耳桃膠皂角米雪燕的功效問(wèn)
銀耳桃膠皂角米雪燕的功效
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郭倩穎副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
銀耳桃膠皂角米雪燕具有美容養(yǎng)顏、滋陰潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便等功效,富含多糖、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素、膠原蛋白、植物膳食纖維、氨基酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,注意糖尿病患者應(yīng)適量食用,孕婦和哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
銀耳含有豐富的多糖、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)等作用。桃膠含有多種維生素和礦物質(zhì),具有清熱止渴、養(yǎng)顏抗衰老的功效。皂角米含有豐富的膠原蛋白和植物膳食纖維,具有養(yǎng)心通脈、清肝明目、美容養(yǎng)顏的功效。雪燕含有多種氨基酸和礦物質(zhì),具有補(bǔ)水保濕、減脂潤(rùn)腸、提高免疫力的功效。
需要注意的是,銀耳桃膠皂角米雪燕雖然具有一定的營(yíng)養(yǎng)和保健作用,但并不能替代藥物治療疾病。同時(shí),由于其含有一定的糖分,因此糖尿病患者應(yīng)適量食用。此外,孕婦和哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
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