肺癌每天需要吃什么食物問
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李林蔚主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
肺癌每天需要吃的食物有全谷物、蔬菜、水果、肉類等。
1.全谷物
如燕麥、糙米、全麥面包或粥類(如百合蓮子綠豆粥、菱角薏米粥、甘薯粥、小米粥等),這些食物含有豐富的膳食纖維,有利于促進腸胃蠕動,改善便秘情況。
2.蔬菜
多吃西蘭花、胡蘿卜、菠菜、香菇、蘑菇、海帶等含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的蔬菜,有利于增強機體免疫力和促進身體新陳代謝。
3.水果
如香蕉、蘋果、橙子、獼猴桃、草莓、葡萄等,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有利于補充身體所需的營養(yǎng)素。
4.肉類
如豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉等含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,有利于身體補充營養(yǎng),提高抗病能力。
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