腦供血不足睡高枕頭好還是低的好問
腦供血不足睡高枕頭好還是低的好
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徐運主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問
腦供血不足的患者,睡低枕頭比較好。
腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起腦功能的障礙,多與腦動脈硬化等因素有關(guān)。除了積極治療原發(fā)病外,良好的生活習慣也非常重要。對于腦供血不足的患者而言,選擇合適的枕頭是改善睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵之一。一般來說,枕頭的高度因人而異,但是對于腦供血不足的患者,建議選擇低枕頭或者不用枕頭。這是由于,當頭部墊高時,會導(dǎo)致流入頭部的血液減少,加重腦供血不足的癥狀,特別是在仰臥位時更為明顯。而不用枕頭或選擇低枕頭,可以使頭部與身體保持在同一水平線上,有利于頭部的血液循環(huán),減輕腦供血不足的癥狀。
對于已經(jīng)出現(xiàn)了嚴重頸椎病或者其他相關(guān)疾病的患者,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的枕頭高度。
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