我爺爺有高血壓他能喝豆?jié){嗎問
我爺爺有高血壓他能喝豆?jié){嗎
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靳亞非副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
高血壓患者能否飲用豆?jié){主要有以下情況:
一、可飲用:對(duì)于輕度高血壓且未合并其他并發(fā)癥的患者,是可以適當(dāng)喝豆?jié){的。豆?jié){屬于優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,其好處眾多。一方面能補(bǔ)充人體必需的氨基酸和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還富含鉀離子等微量元素和礦物質(zhì);另一方面能有效輔助降低血壓,其中的維生素類的類固醇物質(zhì)也有助于減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。
二、不可飲用:因?yàn)槎節(jié){含有蛋白質(zhì),會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。如果高血壓患者伴有腎臟并發(fā)癥,比如出現(xiàn)腎小管損害、夜尿增多,甚至肌酐上升、腎功能下降等情況,這類患者就不適合飲用豆?jié){,并且除豆?jié){外的其他豆制品也不建議食用,對(duì)于高血壓腎病患者應(yīng)當(dāng)選用優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,比如瘦肉、蛋類和奶類食品等。
總之,高血壓患者是否能喝豆?jié){需要根據(jù)具體情況來判斷,要考慮高血壓的嚴(yán)重程度以及是否有腎臟并發(fā)癥等因素。
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