冠心病患者吃什么水果問(wèn)

冠心病患者可以吃香蕉、蘋(píng)果、山楂等水果。

1.蘋(píng)果

蘋(píng)果含有豐富的維生素C、纖維素和抗氧化物質(zhì)，這些成分有利于增強(qiáng)血管彈性、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。蘋(píng)果中的果膠和膳食纖維也有利于膽固醇和血壓的控制，保護(hù)心血管健康。

2.香蕉

香蕉含有豐富的鉀元素，有利于維持心臟正常的節(jié)律和功能。同時(shí)，香蕉中的膳食纖維能促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，避免因用力排便增加心臟負(fù)擔(dān)。香蕉還含有豐富的碳水化合物和各種維生素，對(duì)身體健康有益。

3.山楂

山楂具有消食化積、活血化瘀的作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，降低血脂，減輕心臟負(fù)擔(dān)。但需注意，山楂含有較多的鞣酸成分，易導(dǎo)致便秘，所以應(yīng)適量食用，避免空腹食用。