冬季冠心病不能吃什么問
冬季冠心病不能吃什么
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
冬季冠心病患者一般不能吃高鹽食物、高膽固醇食物、高糖食物、刺激性食物等。
1.高鹽食物:冬季出汗減少,食鹽的攝入量應(yīng)控制在5克以下,同時還要減少醬油、咸菜、咸魚、咸肉等含鈉多的食品攝入。
2.高膽固醇食物:冠心病患者應(yīng)盡量避免吃動物內(nèi)臟、魚籽、魷魚等高膽固醇食物,以免加重脂質(zhì)代謝紊亂,促進(jìn)粥樣硬化斑塊的形成。
3.高糖食物:冬季氣候寒冷,戶外活動減少,容易導(dǎo)致血糖升高。冠心病患者應(yīng)避免吃糖果、蜂蜜、巧克力等高糖食物,防止引起血糖波動,加重病情。
4.刺激性食物:冬季氣候干燥,應(yīng)避免吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜等,以免加重便秘,導(dǎo)致腹壓升高,影響心臟血液供應(yīng)。
此外,冬季氣溫較低,冠心病患者應(yīng)避免吃冷飲,防止引起胃腸道不適,導(dǎo)致血管收縮,血壓升高,加重心臟負(fù)擔(dān)。
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