感冒發(fā)燒可以吃榴蓮嗎問

在感冒發(fā)燒時，可以適量吃榴蓮，但不建議多吃。

榴蓮營養(yǎng)豐富，含有蛋白質、維生素、膳食纖維、礦物質等營養(yǎng)成分，能為身體補充能量，提高免疫力。但榴蓮性熱，吃多了容易引起燥熱、咽干、咽痛等癥狀，不利于感冒發(fā)燒的恢復。所以，感冒發(fā)燒時可以吃榴蓮，但不建議多吃。

同時，應注意多喝水，以補充因發(fā)燒而流失的水分，并促進新陳代謝。飲食應以清淡、易消化為主，如粥、面條等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。此外，多吃含有豐富的維生素C的水果和蔬菜，如橙子、蘋果等，有利于提高免疫力，加快身體康復。