龜頭敏感早泄怎么辦問

龜頭敏感導(dǎo)致早泄可采取多種方法治療，包括生活方式調(diào)整、性技巧和行為療法、藥物治療等。

1.生活方式調(diào)整

過重或肥胖會增加陰莖敏感度，保持健康的體重有利于減輕這一問題。適度的身體鍛煉，如有氧運動和盆底肌肉訓(xùn)練，可以增強(qiáng)身體的耐力和控制能力。吸煙和過量飲酒會影響性功能，盡量避免或限制這些習(xí)慣。

2.性技巧和行為療法

龜頭脫敏訓(xùn)練，通過逐步增加龜頭的刺激來降低敏感度。控制射精，練習(xí)延遲射精的技巧，如深呼吸、暫停性行為等。

3.藥物治療

可遵醫(yī)囑使用藥物來治療龜頭敏感早泄，這些藥物包括局部麻醉劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑等，如利多卡因、氟西汀。