手上脫皮是缺乏什么問

手脫皮可能是由于缺乏維生素A、維生素C、維生素E、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，進而可能導(dǎo)致皮膚干燥并引起脫皮現(xiàn)象。為此，要注意做到以下幾點：一、確保營養(yǎng)攝入全面，多食用富含維生素和膳食纖維的水果和蔬菜，保持飲食營養(yǎng)均衡，同時避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激的食物；二、避免接觸刺激性化學(xué)物質(zhì)，做好皮膚防曬工作；三、保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜；四、注意個人衛(wèi)生，多飲溫開水；五、保持室內(nèi)溫度適宜。需注意的是，一般而言，干燥的環(huán)境、過度清潔、濕疹、銀屑病、手癬等因素也都有可能致使手部脫皮。所以建議患者及時前往正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，明確診斷后對癥治療。

手脫皮可能由營養(yǎng)缺乏或多種其他因素引起，要注意營養(yǎng)均衡等多方面，若有異常應(yīng)及時就醫(yī)檢查治療。