腳臭要用什么泡腳問
腳臭要用什么泡腳
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孫秋寧主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
腳臭可通過鹽水、白醋、茶葉、生姜、艾草泡腳緩解,需長期堅持,同時保持腳部清潔干燥,勤換鞋襪。
1.鹽水泡腳
將適量鹽加入溫水中,攪拌均勻后泡腳,每周泡2-3次,可有效抑制腳部細菌繁殖,減輕腳臭。
2.白醋泡腳
在溫水中加入適量白醋,泡腳15-20分鐘,可殺死細菌,緩解腳臭。
3.茶葉泡腳
將茶葉用紗布包好,放入溫水中浸泡10-15分鐘,然后泡腳,可去除腳臭。
4.生姜泡腳
將生姜切片,放入溫水中浸泡10-15分鐘,然后泡腳,可促進血液循環(huán),緩解腳臭。
5.艾草泡腳
將艾草放入溫水中浸泡10-15分鐘,然后泡腳,可去除腳部濕氣,緩解腳臭。
需要注意的是,泡腳治療腳臭需要長期堅持,同時要保持腳部清潔干燥,勤換鞋襪。如果腳臭嚴重,建議及時就醫(yī)。
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