9個月嬰兒睡眠時間問
9個月嬰兒睡眠時間
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劉慧燕副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
9個月寶寶的睡眠時間通常在12至15小時范圍內。
一、寶寶睡眠時間與大腦發(fā)育的關系:年齡越小的寶寶,其大腦發(fā)育越不成熟,所以需要較長時間來慢慢發(fā)育,這就使得他們需要更多的睡眠時間。
二、睡眠時間的個體差異:由于寶寶的體質各不相同,在具體的睡眠時間上會存在一定偏差,但一般來說12至15小時的睡眠基本上能保障寶寶的正常生長發(fā)育。
三、睡眠時間過長或過短的影響:如果寶寶睡眠時間過長,可能會對其動作發(fā)育帶來不良后果;而睡眠時間過短,則會對生長發(fā)育產生不利影響。
四、相關建議:要是寶寶的睡眠時間處于正常范圍內,應盡量避免打擾寶寶睡眠。但要是寶寶睡眠時間過長或過短,就需要及時前往兒科醫(yī)院,按照醫(yī)生的建議進行調整。
總之,9個月寶寶的睡眠時間有一定范圍,要關注其睡眠時間是否正常,并根據(jù)具體情況采取相應措施。
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