尿酸高不能吃什么魚(yú)問(wèn)
尿酸高不能吃什么魚(yú)
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問(wèn)
尿酸高的患者不能吃鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、三文魚(yú)等高嘌呤的魚(yú),否則可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高,增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),還應(yīng)避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物,注意多喝水,若尿酸高的情況嚴(yán)重,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
高嘌呤的魚(yú)之所以不能吃,是因?yàn)檫@些魚(yú)中含有較高的嘌呤,而嘌呤在人體內(nèi)會(huì)代謝為尿酸,導(dǎo)致血尿酸水平升高。尿酸高的患者本身血尿酸已經(jīng)偏高,如果再吃高嘌呤的魚(yú),會(huì)使血尿酸水平進(jìn)一步升高,從而增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
此外,尿酸高的患者還應(yīng)該避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤的食物,同時(shí)要注意多喝水,以促進(jìn)尿酸的排泄。如果尿酸高的情況比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
總之,尿酸高的患者應(yīng)該注意飲食,避免吃高嘌呤的食物,以控制血尿酸水平,預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。如果對(duì)飲食有疑問(wèn),建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
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