9個(gè)月的寶寶吃什么水果問
9個(gè)月的寶寶吃什么水果
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張知新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
九個(gè)月寶寶可食用的水果包括蘋果、獼猴桃、菠蘿。
一、蘋果:蘋果是常見水果,九個(gè)月寶寶能吃。其富含豐富營養(yǎng)元素,有著健胃消食的作用。由于寶寶咀嚼能力有限,不建議直接給寶寶吃整個(gè)蘋果,可先將其蒸熟,然后用勺子挖給寶寶食用。
二、獼猴桃:九個(gè)月的寶寶也適宜食用獼猴桃。一方面獼猴桃蘊(yùn)含豐富營養(yǎng)物質(zhì),能滿足寶寶日常生長對維生素的需求;另一方面獼猴桃本身質(zhì)地較軟,方便寶寶咀嚼。
三、菠蘿:菠蘿包含諸多營養(yǎng)素,如菠蘿酶,能有效促進(jìn)人體胃腸道消化,所以九個(gè)月寶寶可以吃??梢园巡ぬ}榨成果汁給寶寶喝,但第一次喝時(shí)一定要用溫水稀釋,因?yàn)榭赡苡行殞殨Σぬ}汁產(chǎn)生過敏反應(yīng),不過這種情況發(fā)生的概率相對較低。
九個(gè)月寶寶可以嘗試食用蘋果、獼猴桃、菠蘿等水果,但要注意根據(jù)寶寶的實(shí)際情況選擇合適的食用方式,同時(shí)要留意可能出現(xiàn)的過敏反應(yīng)等情況。
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