姨媽從哪里流出來的問

姨媽通常指月經(jīng)，月經(jīng)主要是從子宮和陰道流出。月經(jīng)的產(chǎn)生源于子宮內(nèi)膜伴隨內(nèi)分泌的周期性變化而出現(xiàn)的周期性增生、脫落與出血。具體來說：一、在月經(jīng)初期，受體內(nèi)雌激素作用，內(nèi)膜開始增生，子宮內(nèi)膜呈現(xiàn)增殖期變化；二、接著在雌、孕激素共同作用下，子宮內(nèi)膜呈現(xiàn)分泌期變化，到月經(jīng)來潮前，內(nèi)膜可增生至約1厘米的厚度。而在未受精的情況下，黃體萎縮，雌、孕激素同時撤退，子宮內(nèi)膜脫落并從陰道流出，由此形成月經(jīng)。

女性處于月經(jīng)期時，有許多方面需要注意：首先要注意保暖，飲食保持清淡，避免受涼以及食用辛辣刺激性食物；其次要規(guī)范作息，不可過度疲勞；再者要注重個人衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰部位，以防止感染情況的發(fā)生。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，切不可私自自行診治，以免耽誤最佳治療時機(jī)。

總之，女性要清楚了解月經(jīng)的形成機(jī)制以及月經(jīng)期的注意事項，以更好地呵護(hù)自身健康。