類(lèi)風(fēng)濕能吃羊肉嗎問(wèn)
類(lèi)風(fēng)濕能吃羊肉嗎
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可適量吃羊肉,飲食上還應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免食用高嘌呤、辛辣刺激性食物,以及戒煙戒酒。
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病,其發(fā)生與遺傳、感染、性激素等有關(guān)。羊肉不會(huì)加重類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病情,但羊肉屬于發(fā)物,過(guò)量食用可能會(huì)引起上火、咽喉腫痛等癥狀,因此應(yīng)適量食用。
此外,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.均衡飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、雞肉、新鮮蔬菜、水果等。
2.避免食用高嘌呤食物:如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,以免加重關(guān)節(jié)疼痛。
3.避免食用辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、姜、蒜等,以免加重病情。
4.戒煙戒酒:吸煙會(huì)影響藥物的療效,飲酒會(huì)加重關(guān)節(jié)炎的癥狀。
總之,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以吃羊肉,但應(yīng)適量。同時(shí),還應(yīng)注意飲食均衡,避免食用高嘌呤、辛辣刺激性食物,戒煙戒酒。如果病情加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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