一天當中什么時候血壓最低問
一天當中什么時候血壓最低
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
一天中何時血壓低因人而異,健康人群與高血壓患者有所不同,不能一概而論。
一、對于生活作息規(guī)律的健康群體而言:
1.其血壓通常具有波動規(guī)律,呈長柄勺型曲線。
2.因為夜間迷走神經(jīng)興奮,能讓機體狀態(tài)更好地使人進入深度睡眠,以便身體有效恢復(fù)機能,所以凌晨1至3時往往是一天中血壓較低的時間范圍。
二、對于高血壓群體來說:
1.由于其血壓波動節(jié)律可能與健康人群不同,不一定遵循血壓波動規(guī)律。
2.部分高血壓患者可能出現(xiàn)夜間血壓不下降甚至升高的情況。建議這部分患者必要時進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測,以客觀評估一天中哪個時間段血壓低。
總之,一天中何時血壓低要根據(jù)具體情況來確定,如果期間出現(xiàn)任何不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),并遵循醫(yī)囑規(guī)范處理。
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