成人正常血壓是多少問
成人正常血壓是多少
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胡信群主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 向他提問
血壓測量需在安靜休息狀態(tài)下進(jìn)行,收縮壓小于120mmHg,舒張壓小于80mmHg為正常血壓,如有異常需及時就醫(yī)。
需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、藥物等,因此需要在安靜、休息的狀態(tài)下進(jìn)行測量。如果血壓超過正常范圍,需要及時就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
對于高血壓患者,需要長期堅持治療,按時服藥,定期監(jiān)測血壓,保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等,以控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
此外,低血壓患者也需要關(guān)注自己的血壓情況,如有頭暈、乏力等不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因,并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
總之,關(guān)注血壓健康是維護(hù)身體健康的重要措施之一,建議成年人定期測量血壓,如有異常及時就醫(yī)。
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