腸胃不舒服能喝蜂蜜水嗎問

腸胃不好的患者一般能喝蜂蜜水，通常不會(huì)導(dǎo)致病情加重。蜂蜜水由蜂蜜沖泡而成，蜂蜜是常見食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含大量礦物質(zhì)、維生素A、維生素B及膳食纖維。

一、蜂蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富：

1.含有多種礦物質(zhì)，能補(bǔ)充人體所需。

2.有維生素A、B等，對(duì)身體有益。

3.富含膳食纖維，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止大便干燥和便秘。

二、腸胃不好患者喝蜂蜜水的好處：

1.可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。

2.膳食纖維有助于腸道健康。

蜂蜜水不屬于寒涼和刺激性食物，腸胃不好的患者飲用后不會(huì)加重病情。但腸胃不好的患者平時(shí)應(yīng)避免吃辛辣及寒涼食物，如雪糕、冰淇淋、辣椒、大蒜、洋蔥等，以免病情加重影響健康。

總之，腸胃不好的患者通常能喝蜂蜜水，且蜂蜜水有一定益處，但要注意避免食用不利于腸胃的食物。