為什么肥胖會(huì)導(dǎo)致高血壓問(wèn)

肥胖會(huì)使體內(nèi)循環(huán)血量增加、激素水平變化、降低胰島素敏感性，還可能導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征等疾病，這些都是導(dǎo)致高血壓的重要危險(xiǎn)因素，因此控制體重對(duì)保持健康血壓很重要。

1.過(guò)多的脂肪組織會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)血量增加，心臟需要更努力地工作來(lái)將血液泵送到全身，從而導(dǎo)致血壓升高。

2.肥胖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，例如胰島素、腎上腺素等激素的水平升高，這些激素會(huì)導(dǎo)致血管收縮，增加血管阻力，從而導(dǎo)致血壓升高。

3.肥胖還會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)胰島素的敏感性降低，使血糖水平升高，這也會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

4.此外，肥胖還可能導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征等疾病，這些疾病也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

因此，為了保持健康的血壓，控制體重是非常重要的。除了保持健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)外，定期測(cè)量血壓、及時(shí)就醫(yī)也是非常重要的。