回奶期間漲奶能擠奶嗎問
回奶期間漲奶能擠奶嗎
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時(shí)春艷主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
回奶期間漲奶時(shí),不建議擠奶,但嚴(yán)重時(shí)可適當(dāng)擠奶,需注意手法、頻率、衛(wèi)生,可冷敷,也可服用回奶藥。
1.擠奶的手法要正確
用手握住乳房,從乳房的根部向乳頭方向擠壓,不要用力過猛,以免損傷乳房。
2.擠奶的頻率要適當(dāng)
不要過于頻繁地?cái)D奶,以免刺激乳房分泌更多的乳汁。一般來說,每天擠奶2-3次即可。
3.注意衛(wèi)生
擠奶前要洗手,保持乳房的清潔。擠奶后要及時(shí)更換內(nèi)衣,避免感染。
4.可以使用冷敷
如果乳房漲痛嚴(yán)重,可以用冷敷的方法緩解疼痛。將冷毛巾或冰袋敷在乳房上,每次敷15-20分鐘,每天敷3-4次。
5.可以服用回奶藥
如果漲奶嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用回奶藥,如維生素B6、炒麥芽等。
總之,在回奶期間漲奶時(shí),要注意保持乳房的清潔,避免擠壓和碰撞,同時(shí)要注意飲食清淡,避免食用下奶的食物。如果漲奶嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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