剖腹產(chǎn)后可以喝牛奶嗎問
剖腹產(chǎn)后可以喝牛奶嗎
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馬玉燕主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食與注意事項:
一、適量喝牛奶:建議每天的用量為300至500毫升。牛奶富含蛋白質(zhì)、維生素D、鉀等物質(zhì),能促進機體新陳代謝,進而改善血液循環(huán),加快恢復(fù)速度。其中的鈣質(zhì)可為骨骼生長提供營養(yǎng),所含的卵磷脂、脂肪等能提升肝臟功能,增強免疫力。但喝牛奶時不能與柿子、巧克力、韭菜等食物同食,否則易影響消化功能。且剖宮產(chǎn)術(shù)后喝牛奶要注意適量。同時要謹(jǐn)記,乳糖不耐受人群、高血壓患者、糖尿病患者等應(yīng)謹(jǐn)慎食用牛奶。
二、合理調(diào)整膳食:剖宮產(chǎn)術(shù)后患者要多吃新鮮蔬菜和水果,這樣可以增強機體的抗病能力。
三、多飲水:保持足夠的水分?jǐn)z入。
四、保持足夠休息:有助于身體恢復(fù)和加強體質(zhì)。
五、適當(dāng)運動:盡量不要久坐,堅持每天進行適當(dāng)運動,可增強機體免疫力,有利于出院后的恢復(fù)和健康。
總之,剖宮產(chǎn)術(shù)后患者要在飲食和生活等各方面多加注意,以促進身體的良好恢復(fù)。
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