月子里胳膊受涼了該怎麼補(bǔ)救問(wèn)

月子里胳膊受風(fēng)的應(yīng)對(duì)方法包括根據(jù)個(gè)人身體癥狀選擇物理治療或藥物治療。

一、物理治療：

1.若月子里胳膊受風(fēng)的情況不太嚴(yán)重，僅有輕微的胳膊疼痛，通常無(wú)需藥物治療，可進(jìn)行熱敷，通過(guò)溫?zé)嶙饔酶纳凭植垦貉h(huán)，緩解疼痛；按摩也是不錯(cuò)的方式，能放松肌肉，減輕不適；還可以采用拔罐，利用負(fù)壓原理促進(jìn)氣血運(yùn)行；刮痧也能起到舒筋活絡(luò)的作用。

二、藥物治療：

1.如果月子里胳膊受風(fēng)后出現(xiàn)明顯的疼痛，且物理治療效果不理想，可能就需要藥物治療。比如可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用尪痹片，其能起到補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕等作用；獨(dú)活寄生丸也可選用，有養(yǎng)血舒筋、祛風(fēng)除濕的功效。同時(shí)平時(shí)也可以外用膏藥，如氟比洛芬膏藥，有抗炎止痛的效果；骨痛貼膏能起到活血通絡(luò)、散寒除濕等作用。

總之，月子里胳膊受風(fēng)后需要根據(jù)具體癥狀的嚴(yán)重程度來(lái)選擇合適的治療方法，以改善不適癥狀。同時(shí)要注意胳膊保暖，避免再次受風(fēng)。