糖尿病能吃榴蓮嗎問
糖尿病能吃榴蓮嗎
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高凌主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃榴蓮,但需謹(jǐn)慎食用,需計(jì)入總熱量攝入,并根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物。
榴蓮是一種熱帶水果,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。從西醫(yī)“營養(yǎng)學(xué)”的角度來看,榴蓮的糖分含量較高,每100克榴蓮中含有約27克糖。因此,糖尿病患者在食用榴蓮時(shí)需要注意控制攝入量,以免血糖升高。
建議糖尿病患者在食用榴蓮時(shí),將其計(jì)入每日的總熱量攝入,并根據(jù)個(gè)人的血糖情況調(diào)整飲食和藥物的使用。同時(shí),糖尿病患者在食用榴蓮時(shí)應(yīng)選擇成熟度適中的榴蓮,避免食用過熟或變質(zhì)的榴蓮。
總之,糖尿病患者可以吃榴蓮,但需謹(jǐn)慎食用。在食用榴蓮時(shí),應(yīng)注意控制攝入量,并根據(jù)個(gè)人的血糖情況調(diào)整飲食和藥物的使用。
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