骨折后喝什么湯恢復(fù)得快問

骨折后不同階段適合喝不同的湯，初期以清淡開胃為主，中期需高營養(yǎng)補(bǔ)充，后期可多吃補(bǔ)益肝腎、氣血的食物，以促進(jìn)恢復(fù)，但需根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整飲食，如有特殊情況請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

1.骨折初期

飲食需清淡，以開胃清熱為主。推薦食物有青菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。

2.骨折中期

飲食上應(yīng)由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補(bǔ)充，以滿足骨痂生長的需要。推薦食物有老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等。

3.骨折后期

可多食用補(bǔ)益肝腎、氣血的食物，如老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能起到很好的食療作用。

需要注意的是，骨折患者的飲食應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，如有特殊情況請及時(shí)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。