來(lái)大姨媽可以吃百香果嗎問(wèn)
來(lái)大姨媽可以吃百香果嗎
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牛剛副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
來(lái)大姨媽可適量吃百香果,同時(shí)需注意保暖、避免吃辛辣刺激性食物、注意休息、保持個(gè)人衛(wèi)生。
此外,女性在生理期期間還需要注意以下幾點(diǎn):
1.注意保暖:生理期期間,女性的身體較為虛弱,需要注意保暖,避免著涼。
2.避免食用辛辣、刺激性食物:生理期期間,女性的身體較為敏感,避免食用辛辣、刺激性食物,以免引起痛經(jīng)、月經(jīng)量增多等不適癥狀。
3.注意休息:生理期期間,女性的身體較為虛弱,需要注意休息,避免過(guò)度勞累。
4.注意個(gè)人衛(wèi)生:生理期期間,女性的身體較為敏感,需要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔。
總之,來(lái)大姨媽可以吃百香果,但需要適量。同時(shí),女性在生理期期間還需要注意保暖、避免食用辛辣、刺激性食物、注意休息、注意個(gè)人衛(wèi)生等。如果出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量增多等不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
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