2型糖尿病能喝咖啡嗎問
2型糖尿病能喝咖啡嗎
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
2型糖尿病患者能適量喝咖啡,但不能添加任何糖分、奶精或純奶。咖啡中的綠原酸可降低血糖,其含有的高成份多酚化合物,是強力抗氧化劑,能延緩低密度脂蛋白氧化,少量咖啡還可增強心肌收縮力、促進血液循環(huán),起到預防心血管疾病的作用?;继悄虿『笠⒁夂侠盹嬍嘲才?,具體如下:
一、不要吃高糖食物,以免導致血糖明顯升高,影響治療。
1.高糖食物會使血糖波動較大。
2.不利于病情控制。
二、調(diào)整飲食習慣,多吃粗糧,如小米、高粱米、蕎麥等。
1.粗糧富含膳食纖維等營養(yǎng)。
2.有助于穩(wěn)定血糖。
三、飲食多樣化,做到少食多餐。
1.有利于控制病情發(fā)展。
2.避免糖尿病惡化。
四、定期復查,出現(xiàn)2型糖尿病要治療與身體護理并重。
1.及時了解病情變化。
2.防止血糖異常升高。
總之,糖尿病患者要重視飲食管理,在喝咖啡時注意成分,同時遵循合理的飲食建議,以更好地控制病情。
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