腎結(jié)石應(yīng)該注意什么，主要是飲食方面，怎么辦問(wèn)

一般來(lái)說(shuō)，腎結(jié)石患者的注意要點(diǎn)包括適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重等，飲食上要清淡，減少高蛋白和高鹽分食物的攝入，具體如下：

一、注意事項(xiàng)：

1.腎結(jié)石患者日常應(yīng)適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，像慢跑、散步、瑜伽這類運(yùn)動(dòng)就較為適宜，這樣能增強(qiáng)自身體質(zhì)。同時(shí)，還需把控好體重，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。此外，平時(shí)要留意觀察病情的變化，并且按照規(guī)定時(shí)間進(jìn)行復(fù)查。

二、飲食：

1.腎結(jié)石患者平時(shí)要保持飲食的清淡，多食用新鮮的蔬菜和水果，而高蛋白、高鹽分的食物要少吃，對(duì)于草酸含量高的食物也要避免食用。平時(shí)還應(yīng)該大量喝水，增加排尿量，像濃茶、咖啡這類刺激性飲品要少喝。

總之，腎結(jié)石患者要在運(yùn)動(dòng)、體重控制以及飲食等方面多加注意，做好這些有助于病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。