太陽曬后皮膚過敏紅癢怎么辦問

皮膚曬后過敏紅癢可冷敷、涂藥膏，避免刺激、補充水分，注意飲食，避免再次暴露，若癥狀嚴重或持續(xù)較長時間，建議咨詢醫(yī)生。

1.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在皮膚上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。這可以減輕皮膚炎癥和瘙癢感。

2.涂抹藥膏

可以使用含有氫化可的松或爐甘石的藥膏來減輕皮膚炎癥和瘙癢。如果癥狀嚴重，建議咨詢醫(yī)生并使用處方藥。

3.避免刺激

避免摩擦皮膚，避免使用熱水和刺激性的化妝品和清潔劑。

4.補充水分

多喝水可以幫助保持皮膚水分，緩解皮膚干燥和瘙癢。

5.注意飲食

避免食用辛辣、油膩和刺激性食物，多吃水果和蔬菜。

6.避免再次暴露

在皮膚恢復之前，避免再次暴露在陽光下，使用防曬霜和遮陽傘。

如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生。