牙齦腫了，怎么辦醫(yī)生幫我問

牙齦腫了可能是由多種原因引起的，如牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等。保持口腔衛(wèi)生、局部冷敷、避免刺激性食物、就醫(yī)治療等是應(yīng)對牙齦腫了的建議。

1.保持口腔衛(wèi)生

使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少兩次，并使用牙線和漱口水清潔牙縫和口腔。

2.局部冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在腫脹的牙齦上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，可緩解腫脹和疼痛。

3.避免刺激性食物

避免食用辛辣、酸性、油膩和刺激性食物，以免加重牙齦腫痛。

4.就醫(yī)治療

如果牙齦腫了嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行口腔檢查，確定病因，并給予相應(yīng)的治療，如洗牙、刮治、使用抗生素等。

需要注意的是，以上建議僅供參考。如果牙齦腫了的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。同時，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣對于預(yù)防牙齦腫了也非常重要。