血糖高怎樣治療問

血糖高可通過多種方式來治療，包括控制營養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療，具體如下：

一、營養(yǎng)治療：

1.需結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)合理的膳食計(jì)劃。主要以谷類食物為主，多攝取高膳食纖維、低鹽、低糖、低脂肪的食物，保持飲食的營養(yǎng)豐富多樣。

2.患者在烹飪食物時(shí)要做到少油、少鹽、少調(diào)味品，日常應(yīng)盡量少飲酒，尤其要避免空腹飲酒。

二、運(yùn)動(dòng)治療：

1.要在醫(yī)生指導(dǎo)下，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳、騎自行車、轉(zhuǎn)呼啦圈、打乒乓球等。

三、藥物治療：

1.務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，比如口服格列本脲片、瑞格列奈片等，或者注射胰島素、艾塞那肽等。

總之，對于血糖高的情況，要綜合采取多種治療手段，并且嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，以更好地控制血糖水平，維護(hù)身體健康。同時(shí)，要密切關(guān)注自身狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。