寶寶發(fā)燒可以吃梨子嗎問
寶寶發(fā)燒可以吃梨子嗎
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宋燕燕主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
寶寶發(fā)熱時(shí)適量吃梨子有好處。具體建議如下:
用量:每天100克(約半個(gè))。
好處:
一、梨子富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能起到潤(rùn)肺止咳、祛痰的作用,還可提高免疫力,有助于病情恢復(fù)。
二、其性涼,有清熱鎮(zhèn)靜功效,能改善頭暈?zāi)垦5葼顩r。
食用注意事項(xiàng):
1.不能與堿性藥品、螃蟹等同時(shí)食用,否則可能降低藥物效果,或?qū)е赂篂a、腹痛等情況。
2.建議飯后兩小時(shí)左右吃,這樣既能讓機(jī)體獲得能量,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),又能及時(shí)為身體補(bǔ)充能量。
禁忌人群:糖尿病、脾胃虛寒患者不宜食用。
日常生活建議:要養(yǎng)成良好習(xí)慣,注意休息,保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,不過度勞累,飲食清淡,不吃辛辣刺激、生冷食物,確保體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充足,適當(dāng)多喝溫開水,促進(jìn)體內(nèi)有毒物質(zhì)排出,利于病情恢復(fù)。
寶寶發(fā)熱可適量吃梨,了解其用量、好處、食用注意事項(xiàng)和日常生活建議等,能更好地幫助寶寶恢復(fù)健康。
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