糖尿病患者可以吃肉類嗎問

糖尿病患者可以適當吃肉。糖尿病飲食控制包含碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，且有一定比例，專科醫(yī)師計算飲食時會告知病人。糖尿病病人宜選脂肪含量低、蛋白質(zhì)含量高的肉食，如蝦、魚、雞肉、海參等。若無條件，豬肉、牛肉、羊肉亦可，每日總量一般不超二兩，可分兩頓吃。限制病人吃肉量主要是肉中脂肪含量高，脂肪供能是葡萄糖和蛋白質(zhì)的雙倍，每天補充一定量肉，牛肉、羊肉不超二兩。

一、糖尿病患者可適當吃肉

1.飲食控制的內(nèi)容

包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，存在一定比例。

2.醫(yī)師會告知具體飲食安排。

二、肉食的選擇

1.優(yōu)先選擇脂肪低、蛋白質(zhì)高的，如蝦、魚等。

2.豬肉等也可，但要控制量不超二兩并分頓吃。

三、限制吃肉量的原因

脂肪供能強，為葡萄糖和蛋白質(zhì)的雙倍。

總之，糖尿病患者在飲食中可以適當食用肉類，但要注意選擇合適的種類并控制好量，以維持血糖穩(wěn)定和身體健康。