月經來了喝蜂蜜水好嗎問

月經來了可以喝蜂蜜水，但糖尿病患者和1歲以內嬰兒不宜飲用，且不宜過量飲用或同食某些食物。

月經來了可以喝蜂蜜水，適量飲用一般不會對月經造成影響，還可能為身體提供一定的營養(yǎng)物質。

蜂蜜水是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，經過充分釀造而貯藏在巢脾內的甜物質，主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及少量的礦物質、維生素、氨基酸、酶類等成分。從西醫(yī)營養(yǎng)學角度來看，蜂蜜水含有一定量的糖分，能為身體補充能量；其中的B族維生素等成分，也對身體有一定益處。

需要注意的是，糖尿病患者不宜飲用蜂蜜水，以免引起血糖波動；1歲以內的嬰兒，也不建議飲用蜂蜜水，以免引起肉毒桿菌中毒。

此外，蜂蜜水不能和韭菜、豆腐、豆?jié){、蔥等食物一起食用，以免引起腹瀉。同時，也不建議過量飲用蜂蜜水，以免導致齲齒、血糖升高等問題。