排卵期失眠怎么回事問(wèn)
排卵期失眠怎么回事
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陳輝副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
排卵期失眠可能由激素水平變化、情緒緊張或支氣管哮喘等因素導(dǎo)致。
一、激素水平變化:對(duì)于女性來(lái)說(shuō),排卵日通常是下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,而一般將排卵日的前5天、后4天和排卵日一起統(tǒng)稱為排卵期。在排卵期,女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化,這種變化可能會(huì)引發(fā)興奮感,進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺(jué)失眠的狀況。
二、情緒緊張:一些備孕的女性,在進(jìn)入排卵期時(shí)會(huì)心情格外激動(dòng),情緒較為緊張。此時(shí),她們身體的抵抗力雖然會(huì)比平時(shí)稍低一些,但是性欲會(huì)相對(duì)較強(qiáng),因?yàn)檫@幾天被認(rèn)為是受孕的最佳時(shí)期。所以,高度緊張的情緒以及強(qiáng)烈的生理欲望,會(huì)使得部分女性產(chǎn)生失眠現(xiàn)象。
三、支氣管哮喘:支氣管哮喘屬于一種氣道慢性炎癥反應(yīng),患者可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)間斷性咳嗽,且這種咳嗽多發(fā)于夜間,從而容易引起失眠。
除了以上這些原因,還可能存在其他因素導(dǎo)致排卵期失眠,比如抑郁癥等??傊?,當(dāng)出現(xiàn)排卵期失眠時(shí),患者應(yīng)積極查找原因并配合相應(yīng)治療。
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